「穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD」の評価(メリット・デメリット)

 

 

では、このページでは「穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD」のメリット・デメリットなどを、
出来る限り率直に評価してお伝えしていきたいと思います。

 

 

まずは、「メリット」から・・・

 

【メリット】

 

穴吹氏解説 痛みがある場合

 

●「短時間」「短期間」「劇的」

 

穴吹式の腰痛改善法の最大のメリットは「短時間」「短期間」「劇的」だといえます。

 

1日にわずか3分ほど、簡単な腰痛体操(エクササイズ)を行い、
早い方ならその日のうちに、また平均的には1週間ほどで効果が実感できる腰痛治療です。

 

もともと穴吹式は「マッケンジー体操」に基づいています。

 

マッケンジー法は、スポーツ選手なども積極的に取り入れているもので、
腰痛に苦しむプロゴルファーやテニスプレーヤー、サーファーなどにも劇的な効果がみられているそうです。

 

最近ではマッケンジー治療専門の病院が出来るほど、日本でも広く受け入れられるようになってきましたが、
そのマッケンジー法にカイロプラクティック、鍼、漢方などの要素もミックスして
させにパワーアップしたのが穴吹弘毅氏の開発した方法というわけです。

 

そのすべては、豊富な施術体験の中で「実際に効果があったもの」だけを選りすぐっているといいますし、
穴吹医師自身も「腰痛を治すことだけが唯一の目的。
そのためなら、どんなジャンルの治療法でもこだわりなく、どんどん取り入れていく」という姿勢を見せているんです。

 

 

●効果が見えやすい

 

脊椎狭窄症 腰ずらし運動

 

ある意味、とても「面白い」(といっては不謹慎かもしれませんが)のは、
マッケンジー法に基づいた「穴吹式」の場合、腰痛が改善されていく様子、
つまり「効果」がとても見えやすいという特徴があるのです。

 

では、どんなところに効果が見えるのか、というと・・・

 

まずは、「痛みが少なくなる」「腰が曲げられようになる」という当たり前の効果もあるのですが、
「痛みが中央化していく」という非常に特徴的な効果があるんです。

 

「痛みが中央化」・・・つまり、痛みや痺れが、身体の真ん中に寄っていくということなんです。

 

たとえば、腰痛によって起きている脚の痛みや痺れはありませんか?
その脚の痛みや痺れが「ふくらはぎ」⇒「太もも」⇒「お尻」といった具合に
身体の真ん中に向かって移動してくる、というんですね。

 

また、左右の腰の痛みが、腰の真ん中に移動したり・・・というように
痛みが身体の真ん中へ、真ん中へ、と移動してくるのが、マッケンジー法の改善効果の表れなんです。

 

このように腰痛改善の効果が見えやすいというのは、治療を続けていく上で大きな励みになりますよね。

 

 

気分爽快

 

 

【デメリット】

 

 

これは、直接「穴吹式」の欠点、というわけではないのですが
いくつか注意すべき点がありますので、まとめてお伝えしていきたいと思います。

 

 

●正しい方法で行わないと、腰痛を悪化させるキケン。

 

要チェック

くり返しになりますが、マッケンジー法は腰痛に劇的な効果が期待できる一方、
自分の症状・原因に合った正しい方法で行わないと、
かえって腰痛を悪化させてしまう危険があります。

 

マッケンジー法は、ニュージーランドの理学療法士
ロビン・マッケンジー氏が偶然に発見した治療法、
ということはお話ししましたが、

 

実は、それまでは腰痛患者が絶対にやってはいけないタブーとされていた方法が
症状の改善に効果があるということを偶然に見つけ出したものなんです。

 

それだけに「タブーと紙一重」の方法ですから、
正しく行うことが求められることになりますよね。

 

「穴吹弘毅が教える腰痛改善DVD」をキチンとみて、しっかり理解すれば
誰でも正しい方法で治療を行うことが出来ますから、決して恐れる必要はありませんが、
早合点したり、適当に自己流で行ったりしないように気を付ける必要はあります。

 

 

●全ての腰痛に効果があるわけではない

 

 

これも、先にお伝えしていますように

・安静にしていても腰が痛む。
・発熱・生理痛・血尿・体重減少など、腰痛以外の症状がある。
・腰が痛くて寝返りすら打てない。

こうした方は、内臓疾患や圧迫骨折の疑いがあるため、病院で受診する必要があります。

 

また、

仙腸関節性腰痛
梨状筋症候群
ハムストリングの拘縮

と診断されている方は、残念ながら「穴吹式」の効果が薄い場合があるということです。

 

 

●安くはない価格

 

DVDの内容的にこれといって「デメット」といえる点は見つけにくかったのですが、
しいて挙げるとすれば、やはり「安くはない価格」でしょうね。

 

価格に関しては、効果を感じることが出来れば納得できるものになるでしょうし、
効果を実感できなければ、例えやすい商品であったとしても納得はいかないものになりますよね。

 

効果に関しては、人間の身体・健康にかかわることですから
「100%確実」という断定はありえませんが、
もし効果を実感することが出来なければ「180日間全額返金保証」を利用すれば
購入代金がすべて戻ってくることになります。

 

実践のために使った時間は取り戻せませんが、
金銭的なリスクだけはほぼ完全に取り除かれていることになります。

 

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